関心空間で初コレクション(2006年に始めて良かった物)
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最近、オムロンのヘルスカウンタ(歩数計)を買ったので
ウォーキングにはまっています。
健康のためにも毎日出来るだけ歩きたいと思います。
買い物に出たときは5000歩くらい、家にいるときは500歩
くらいです。日記をgooのブログに書いています。
関心空間がきっかけで、初めてコレクションを作りました。
徐々に増やしたいと思います。
この際、ウォーキングに限らず今年始めて良かったものを
集めようと思います。
今年始めて良かったこと。
1.ウォーキングとピラティスを始めました。
2.漢字検定 2級に合格して次は準1級を
目指しています。
・クラシック音楽に興味を持ちました。
・リコーダーを買いました。
・マネックスで投資信託や株を始めました。
・トイレがウォシュレットになった。
・新しいお店を開発中
イーベスト、イーザッカマニアストアーズ、
JUST SPORTS、ニッセンオンライン、
アサヒレコード、紀伊國屋書店
・英検がちょっと気になっています。
オムロンヘルスカウンタ
オムロンヘルスカウンタ HJ-113 白 イーベストで買いました。 ダイエットにはずみがつくと嬉しいです。 電池が切れたので、ジョーシンの支店で 入れてもらいました。 また使っています。
ウォーキングスタイル ドットコム
オムロンのリンクにありました。 ウォーキングの仕方や楽しみ方がわかります。
ダイエットウォーキング
デューク更家の無理なくきれいにダイエットウォーキング デューク更家 監修 宝島社文庫 619円 一直線上を歩くようにすると美しくなるとか。 がんばって歩くようにしています。
健康ウォーキング入門
楽しい健康ウォーキング入門 園原健弘 著 技術評論社 1380円 楽天ブックスで買いました。 正しいウォーキングの仕方を身につけたいです。 靴の選び方も載っているので参考にしたいです。
新ウォーキングマップ関西
歩いて健康56コース 法研 1200円 消費カロリーと歩数表示がついてわかりやすいです。 体力に応じて調節できます。
ウォーキングダンベル
楽天市場のJUST SPORTSで買いました。 0.75kgオレンジSTWー093 400円 0.5kgピンクSTW-092 300円 可愛い感じで気に入っています。 お部屋でもトレーニングできます。
きれいやせピラティス
・きれいやせピラティスDVDレッスン 千葉絵美 著 主婦と生活社 1300円 ピラティスに興味を持ったので買いました。 DVDも付いてるので便利です。 体が硬いので初めはうまくできないかも。 でも、続けられるようにがんばりたいです。 まあまあできる運動と、体が重いのでできそうにない運動 があります。無理しないでやってます。 胸式呼吸も少し慣れてきました。
ピラティスマット
厚さ6mmで、クッションも良く、持ち運びに便利なバッグが 付いています。 ピンクを買いました。2420円です。 ほかに黄色と青色(柄入り)があります。 床に敷くと体を痛めません。 レッスンがしやすくなりました。 楽天市場のJUST SPORTSで買いました。
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プチ大福
音楽、読書、パソコン・インターネット通信、HP制作が好きです。 最近、メッサ・オークワのリトル・マー...
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- 2008/11/13更新
- 2003/04/04登録












