キレイを応援！ダイエット補助好適品

祈！万年ダイエッター卒業！
意志が弱い私を、助けてくれる（はずの）あーんなものや、こーんなものを集めてみました。

冷え改善、デトックス鍋など体の中からキレイを考える

10ＺＥＮ

品川にある、薬日本堂の中にある薬膳カフェです。毒素排出なべ（すごい名前だ・・・）や、スリム御膳、新・美肌コースなど、「狙い定めた効果」が期待できそうなものもあるのですが、何がなんだかわかんない！というのであれば、もっと気楽にランチをどうぞ。まず、入り口横にあるチェック表で、今の体は冷えているのか熱いのかをチェックします。それぞれに向いた食材を使った「前菜」「副菜or汁物」「メイン」から選んで...

ローカロリー・食物繊維たっぷり☆おやつにも◎

味付こんぶ

福井・ヤマトタカハシの昆布加工品です。写真を見ていただいて、お分かりのように、とろろ昆布独特のほろほろしっとりした感じがまったく無くて、むしろパリパリです。でも、薄いのでお味噌汁やうどんなどに入れると、水分を吸ってとろろこんぶに。こんぶに味がついているので、汁物の味が薄いときに入れてごまかしています。味は、お醤油だし味。ミネラル･食物繊維たっぷりでローカロリーなところも気に入っています。...

家でできる漢方を習えるお店。薬ばかりが効き目じゃない。

NIHONDO　漢方ブティック

漢方薬局の薬日本堂が作った、漢方養生ライフをテーマとした21世紀型の「漢方生活提案型ショップ」です。今までの、漢方を扱うお店と違って、ほとんどの商品を気軽に自分で手に取れたり、飲みやすいティーバッグのお茶があったり、漢方の入り口としてかなり入りやすいと感じました。疲れやすかったので、高麗人参を手に取ると、スライスしたものが35ｇ入っていて１０００円でした。あの、根っこのようなものだと数千円～何...

ぜひとも、使用者の御意見・ご感想をお待ちしています。興味津々！

JOBA

ついに買いました、あこがれのジョーバ！馬乗り健康器具です。これまで買った数々の健康器具の中で最高額、更新しましたよ。トホホ。これが欲しくて何度ビックカメラの健康器具コーナーで時間を潰してはあきらめたことか。しかも隣で売っていた、安い一輪車健康器具とかかっちゃったりして。トホホ２。今年はいまいちダイエットに失敗した感じ（まだ一月ありますが）。来年はやりますよ、これで確実に痩せます！目指せ７４キロ...

韓国のとてもこうばしくて温まるお茶。冷えは太る！

トゥングレ茶

会社でいただく韓国出張土産の定番のお茶です。メーカーは違っても、どれも100％ハングル語で書かれたパッケージなので、中身が何なのかわかりませんでした。今日になって、教えてくれた人がいたのでやっとＫＷに出来ます。持つべきものは、親切で食いしんぼな友人♪感謝♪ トングレとは日本ではアマドコロと呼ばれるユリ化の植物の根。香ばしいので、どうやら焙煎しているようです。健康茶のようで、整腸作用や鎮痛...

今のところ、自宅で一番汗がかけるブツです。

オリゴメール

フランス製のタラソテラピー入浴剤です。フリーズドライした、海水なのでミネラルも豊富。色も香りも無いサラサラした塩ですが、すごく温まります。血液の循環が良くなるのを他の入浴剤よりも感じるのは肩凝りの軽減。楽になりました。私は冷え性なので、お風呂上りでも足先はすぐに冷えてきますが、この入浴剤を使ったときはいつまでもぽかぽかしてて良く眠れます。お試し用の４０gの袋には、一袋入れると書いてますが...

ダイエットまっしぐらでも、肌は気にしよう？もちもち目指して。

コラーゲン10000

ロッテの新感覚サプリメント＜TE-A-TE＞シリーズのドリンクです。モニタープレゼントに当選して７つもらいました。今日で３日目。 200ｃｃのペットボトル１本でコラーゲンが10000ｍｇ、ビタミンCが1000ｍｇ摂れるというものです。・・・こんなに濃度あげなくてもいいだろう？と思うのが正直な感想。と、いうのも、タブレットのコラーゲンの飲みにくさを全く解消しないでドリンクになっているのです。ピ...