はまりもの
- 飲み水は絶対コレで！！
Brita
先日、関心空間で当たったamazonのギフト券で、早速Britaの1.25Lをゲットしました！んふふ 久々のブリタです。以前使ってたけど、ふたが壊れちゃってそのままさようならしてしまったのです。 いつの間にか、色んなサイズが出ててビックリ。 今回のサイズは冷蔵庫のドアポケットに入るサイズなので、すごく便利！ これを機会に、エコ＆節約＆ヘルシーライフをおくろうと思います。これから、ペットボトルのゴミ...
- ドロドロした飲み心地がたまらないんです
豆乳＋おから のむ大豆
豆乳といえば、お勧めはこれ！ なんと、食物繊維も含まれているのです。 栄養満点の豆乳ですが、食物繊維が含まれていなかったのが、唯一の欠点・・・。 それをカバーしています。 飲み物というより、食事という感じです。 ダイエットにもお勧めだと思います。 ぜひ一度お試しあれ☆ 栄養成分（コップ１杯200ml当たり） エネルギー 134Kcal たんぱく質 11.2g 脂質 8.1g 糖質 2.5...
- これひとつでＯＫなのが良いのです
ドクターシーラボ・アクアコラーゲンゲル
ドクターシーラボから出ている、これ１つで化粧水・乳液・美容液・化粧下地などの役割を果たすスグレモノの薬用アクアゲル。 これ、ホントいいですよ～。 ソニプラでなんとなくトラベル用キットを買って使ってみたら、すごく肌がすべすべになるし、ニキビも落ち着いてきました。 こないだ銀座にあるドクターシーラボ・シーショップでアクアコラーゲンゲルとアクネレスゲルを買って、現在愛用しています。
- ヨーグルトとすりゴマかけて食べてます
ミューズリー
シリアルとナッツと乾燥フルーツが混ざったもの。 一見鳥の餌みたいです・・・。 甘さもフルーツの甘さしかないのでお好みで調整できます。 牛乳やヨーグルト、１００％のジュースをかけて食べます。 私は、飲むヨーグルトをかけて食べたりなんてこともしています。 でもやっぱりシンプルに牛乳をかけて食べるのが一番好きですね。
- ここ数年作り続けてます
カスピ海ヨーグルト
「クレモリス菌」と「アセトバクター菌」とで発酵させたヨーグルト。 特長は、酸味が少なくマイルドでとろりとした独特の粘りがあります。また、牛乳に種菌を入れて発酵させてヨーグルトを作る時の温度が20-30℃とほぼ常温である為に作り易いです。 関心空間を見ていて、フジッコのWEBページを知りました。 大阪に出張に行った時に見て、阪神百貨店にあったのは知ってたのですが、東急百貨店地下にもカスピ海ヨーグルト...
- 毎日食べても飽きないです。野菜卵や海鮮がお気に入り♪
龍口春雨
妹のオススメっつうことで食ってみたらば…んまい！ 春雨がもわんもわん増殖して、腹にたまるのに低カロリー☆ 坦々麺が人気のようですが私は写真の野菜たまごがお気に。
- 去年はシアバター。そして今年はマンゴー
BODY BUTTER
THE BODY SHOPのボディバターです。 今では欠かせないアイテムとなってる。 しかもこのマンゴーの香りが大好きで、マンゴー２回目。 と言っても、マンゴー以外を買ったことない。 マンゴーが一番売れ筋のようです。 最近寒くなってきたと同時に肌もドライになってきたので、お風呂上りに足と腕にぬりたくってます。 ベリードライの人向けだし、成分を見ると結構油も入っているようなので、ベトベトするかと思い...
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