セガトイズからの、新製品。 ウォーキング・ジョギング・エアロビクスをナビしてくれるヘッドセットで、 「ヘッドセットを装着し、心拍センサーを左耳につけてスタートです!ヘッド...

概念としては「自分の健康・医療情報を自分で所有する」ということだと理解している。　今のところ飽くまで「理想」だけれども。　英語ではPersonal Health Reco...

現在愛用しているジョギングシューズ。　１０年以上前にもアシックスの「ニューヨーク」を履いていたのだが、今のモデルは全くモノが違う。　コンクリートジャングルを走る為に、衝撃...

　こんな派手な靴を履くとは自分でも思っていなかった。はっきりいって好きなデザインではない。高校生のときに履いていたレザーコルテツ（NIKE)やティンバーアップ（オニツカ・...

走ることが趣味となり，旅の荷物にジョギングシューズとスポーツウェアが加わった。 知らない街を走るのは楽しい反面，土地勘が無いためにコース取りと距離の把握が難しく（同じ道を...

ここ暫く、ジョギングを生活習慣の中に復活させている。　高校から30代前半迄の15年程は、かなり頻繁に走っていて、走力には自信があったのだが、その後の約15年を忙しさに紛れ...

どうせジョギングするなら、効果的に脂肪を減らして、スマートな体を早く取り戻したいものだ。　で、明治乳業の誇るスズメバチに倣ったスポーツドリンク、VAAM（ヴァーム）である...

昨年ジョギングをスニーカーでやっていたら膝を傷めてしまったので、今シーズンからはジョギングシューズを履きはじめました。 スポーツ店に赴き「クッションが利いて、蒸れずらくて...

はてな社の提供する面白いサービスの一つに、毎日何らかの数値を入力したものをグラフ化する、というのがある。　それがはてなグラフである。　時系列にしか入力出来ないし、勿論、エ...

ジョギングのSNSです。 走った距離や時間を入力するだけで自動的にグラフが完成できます。体重や体脂肪の推移もグラフで管理できます。 お気に入りコースを作成して共有すること...

最近、ランニング本で言われている、「体幹で走る」ということが、どうも良く分からない。走りながら骨盤を前傾させるのが難しい（他のランニング関係の本には、前傾させるなとか書い...

自分の走ったデータ（歩数・距離・時間・ペース）をリアルタイムでiPod（nano）に送って、ＰＣでデータの集計管理できて、さらにネットで他のランナーと共有・競争ができると...

当方にとっては、フィットネスとして一番体にあっている、感じ。 雪が降り出す前（2005/12/23）までは、週に四日、一回10km/1時間、というペースで楽しんでいたが、...

ダイエットの一環で走ってます。 食べることが大好きで質より量なワタクシ。 とりあえず、走っとけば安心？？？ しかしながら年々走っても体重は増える一方。

なぜ人は走るの？ 犬にでも追いかけれたら仕方が無いから走るけど、それ以外に走る必要なんかあるの？ 作家の村上春樹さんも何かのエッセイで、「外国でジョギングしていると不思議...

来年は肉体改造をキーワードにまずは火、木、土の週3回、40分間走る事と毎日のサプリメント摂取を決意。さっそく、形から入る性分なのでトレーニングウェアを買う事にした。 恋人...

走ることが好きです。 私のお気に入りは、墨田川沿いのテラスを走ること。 朝はビルに映る朝日を眺めながら・・・夜は綺麗な夜景を見ながら・・・とっても気分爽快です。