今年もお腹の周りが気になり出したので、ちょいと試してみました。 何で毎年ダイエットに悩むんだろう？？ もう、そんな年でもないのに…。 逆に年だから気になるのかな？(笑)

おいしいものが食べたいです。でもおいしいもの食べて太っちゃうのも心配。そういう私には「てっちり」が一番ですね。昆布の一番だしに白身のお魚、白菜、豆腐。それをポン酢、あさつ...