加圧トレーニングとは、上肢や下肢の付け根を適度に加圧することで、血液循環をコントロールし、軽い負荷で筋力アップなど大きな効果が得られるというもの。 血流を適度に制限してカ...

加圧トレーニングの為のウエア 真剣に体を鍛えている方だけでなく 関節に負担をかけずに １日１０分程度の軽い運動負荷で 体脂肪が減らせるということで ダイエットにもいいとい...

この間、新宿の石井スポーツで購入。 ちなみにベルト外付けタイプです。 5％ＯＦＦでした。 短時間で軽い負荷で、、、って言うのは本当かもしれないけど、、、。楽なトレーニング...

新宿にある専門のジム http://www.kaatsu-studio.com/ で体験してきました。 自重のスクワット３０回でもうへろへろ。３セットやったらへろへろの３...

フェニックス社から発売されている、「加圧トレーニング」を応用したスポーツウェア。 「加圧トレーニング」とは、主に腕部、脚部を適正な位置、圧力で圧迫し、血流を制限した状態で...

フェニックスから出た新しいカタチの筋力トレーニングウェア 重い付加を与えずにハードトレーニングをした時と同じ状況を作り出し、成長ホルモンを分泌させるんだとか PHENIX...