経験上、何ゆえ、こちらの鍼灸治療が２ヶ月以上も効果があるのかはまったく不明なのですが....（？）。　 　とにかく体験した人には、信じられない気持ちの２ヶ月間です。まる...

健康的に鉄分を保有してる女性は30％ ２０代～４０代の女性の２０％（5人に1人）は貧血状態。 ５０％の女性が鉄分不足。→｛貧血予備軍｝ 原因は日常的な鉄分摂取不足にある。...

両端の丸い部分を両手で持って左右に引っ張って伸ばす。基本動作はこれだけ。 最初見たときは「なんか頼りないなあ･･･」と思ったんですが、一度使ってからはその気持ちよさにすっ...

着ると「背筋が伸び、美しい姿勢に」「肩まわりの筋肉をリラックス」「肩の可動範囲が大きく」なるという、マジなら猫背で肩こりの自分にはかなり魅力的なウェア。6900円くらいし...

頸から頭にかけての筋が引きつること。肩凝り。 「痃癖で腕が上がらない」 「肩癖」とも書く。 他の痛みの意味もあるようだが…。

手に集中している神経やツボを刺激して、血行を促進。肩こりやストレス、もの忘れなどに効果があるそうです。 カラーによって異なる、爽やかな香り付きで、気分もリフレッシュさせて...

ヨガで体を柔くするついでに、筋肉もつけよっかなと筋トレすることにしました。でググったらあるんですね、たくさん筋トレのページが。 しばらくはここのページの、 『肩こり・腰痛...

仕事上、パソコンに向かいっぱなしなので、 とても肩が凝ります。 人に相談したら腕立て伏せで治ると言われた のですが、そんなガッツはないので、もっぱら マッサージしてしのい...

ヨドバシでこんなものも売っていた。 ピップエレキバン　で有名なピップフジモトのマグネットのアクセサリー。 こういったものは、怪しげな会社のものが多いが、ピップであればなん...

ケンちゃん、お肩に～ゲルマニウム プチプチプチプチプチシルマ♪ あのCMのメロディは頭に残りますね～ そしてあのCMが流れるとついついみちゃいます。 なんか楽しいじゃない...

　最近周囲で「お灸」が話題になることが多い。何やら家族も勧められて来たようすで、一度試してみようと薬局へ。 　火なしタイプにするつもりだったのに、火をつけるタイプの「せん...

　円い鍼。どんぴしゃのツボに貼れると、一瞬「ああっ」と言いたくなる心地よさ（笑）。 　普段はストレッチやはり薬系で間に合う肩凝りだけど、たまにどうしようもなくなるときがあ...

パソコンに一日中向かって仕事をしていると、どうしても肩がこってきます。それでなくても背骨が曲がっているらしく、とにかく肩がよくこります。そんなときにお手軽なのが"てもみん...

ビーンズキュアはチタンコーティングされたアイテムでブラの紐に固定することで、肩こりを軽減してくれるというラクチンアイテム。 ちょっとお洒落な磁気治療器のよう。 肩こりの強...

　東京都千代田区を中心にチェーン展開する、「クイックケアリフレッシュ１５」はお勧めである。 　何ていったって料金がリーズナブル。１５分で１，０５０円で本格的なマッサージを...

職場の人に勧められて行ったのがきっかけ。指圧が起源なのでマッサージよりじんわりながーくという感じの押し方(揉み方)。私にはとってもいい感じで、行き着けです。でも時間がなく...

肩こりや腰痛がひどい私。元々自覚症状はうすくて、痛いな・・と感じたときには大分ひどい状態になっていて、整骨院にいったりしてマッサージをうけると、『こりゃ、ちょっとやそっと...

マッサ～ジのチェーン店☆ 気軽に立ち寄れるのが良いなり(^^) 私は相当厄介な肩こりさんらしく… 一週間に一度通うのでも足りない位、と言われた。 そういえば以前、合コンに...

マッサージに行ったときに、 「胸、凝ってますよ」 っていわれたー！！！！ なぬー？おっぱいって凝るものかのかぁ？ いわく、鎖骨の下あたりに胸のツボがあるらしいが 私のはこ...

現在通院中。定期的に通いはじめて約二ヶ月。今までさんざん悩まされ続けてきた、頭痛・肩こり・首の張りなどが、だんだんと解消されつつある気がする。特に、肩こりは、以前に比べる...