2008/07/18
お弁当/81回目
・魚肉ソーセージ×ブロッコリーのケチャップ和え
・冬瓜の煮物
・ひじきの煮物
・海苔、チーズ入りたまご焼き
〔主食〕…ごはん
〔たんぱく質〕…魚肉ソーセージ、たまご
〔乳製品〕…チーズ
〔豆・加工品〕…大豆
〔緑黄色野菜〕…ブロッコリー、にんじん
〔淡色野菜〕…冬瓜
〔果物〕
〔海草類〕…ひじき
おおーなんか今日バランスいいじゃないの。
地味弁の極みとして冬瓜まで入れました。
しかも煮物で。
あの独特の口溶けが小さい頃は嫌いだったのですが
年を増すごとにどんどん好きになっています。
やったことないけど、麻婆冬瓜とかいいかも。






