2006/01/31
1:23 am
1月の目標・食生活改善→5点。
だめだ!ストレス溜まると食べてしまう。
ちょっとね、だらけてるんちゃうんかな。
今ココで反省!無駄な食はもうしません!
コマメに反省することがわたしには有効だと思う。
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2006年抱負
・夜寝て、朝起きる。
こんな時間にログインしてるけど。
最近夜寝て朝起きてると思う。
帰宅してすぐにメイク落としてごろごろしてたら
いつの間にか寝てて朝、そしてシャワー…というライフ。
百点満点じゃないけどメイクすぐ落とすのはアリだな。
ネットはやっぱりたまに夜やっちゃうけど、
せいぜい1時間くらいにおさえてる。
・興味の幅を広げる。
TSUTAYA通いは継続中。
自分の好きなものが分かってきた。
雑誌を節操無く買うようになった。
今までSPUR、ELLE(海外系)買ってたけど
1月に買ったのはELLE、spring、Newsweek。
・美肌。
SINOADORE(不安定肌整え系)→illume(潤す系)にかえた。
そしたら肌荒れてるやーん いやーん。
SINOADORE、意外と良かったんやな。
肌の調子悪いときだけ使おうかな。
美白グッズの効果が出てきたような。カモンUV!








日尾


