ジョーバ

JOBA

ついに買いました、あこがれのジョーバ！馬乗り健康器具です。これまで買った数々の健康器具の中で最高額、更新しましたよ。トホホ。これが欲しくて何度ビックカメラの健康器具コーナーで時間を潰してはあきらめたことか。しかも隣で売っていた、安い一輪車健康器具とかかっちゃったりして。トホホ２。

今年はいまいちダイエットに失敗した感じ（まだ一月ありますが）。来年はやりますよ、これで確実に痩せます！

目指せ７４キロ！（微妙）

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１週間目の使用レポート

毎日朝晩15分ずつ、ちゃんと乗ってます。付属のDVDを見ると正しい乗り方というのがあって、この通りにのると、ちゃんと筋肉が使われているのが感じられる。なるほど。１５分乗っていると、軽く汗をかく感じがする程度。なかなかの運動量。

とりあえず、当然ながら体形に変化なし。体重 78Kg

• http://national.jp/kenko/exercise/...