飽きっぽい私が初めて成功したダイエットがこれ。 やり方は簡単。まず8cm～15cmくらいの踏み台を用意します。 私はジャンプやマガジンなどのマンガ本を４冊くらい 積み重ねてガムテープで固定し...

”ダイエット５”と言う名の無料ソフトを使って食べ物コントロールをしています。 成果はいまのところ・・・ 少なくとも栄養の偏り・食べすぎが防げています。 上手に使えば簡単にカロリー計算をしてく...

決めた！ 減量する！！ でも、食べ物は普通に摂るぞ。 関心空間に載ってるネタだけでダイエットするもんね。 で、ネタをこれから集めてきます。 ◎ネタ集めした結果です ※とりあえず、食事系...

BOFで久々にあった某氏が開口一番「太った？」 …そりゃぁね、確かに増えてますよx0kgになりましたよやっぱり食いすぎいや夜食のハーゲンダッツがまずい？ ということで減量開始したのでし...

資生堂が出したスリミング剤。話題になっていたのでちょっと前に買ってみたものです。そのときはモノがなくてたまたま入荷していたので買いました。店員さんたちが試した写真も見せて...

高校のときにきれいなボディラインを目指してからいくつものダイエットを研究して、別に太ってるわけでもないのにやたらとダイエットの本を買った。 いつの間にやらダイエットや栄養...

資生堂が満を持して世に出した（らしい）ボディ用美容液。スリミング効果が高い新開発の香料を使ってるとか。 さっそく試してますが、inicioの旧シリーズ（赤ボトルの）よりも...