オウチデダイエットキャンプ/シバサキヨコハ

おうちでダイエットキャンプ／しばさきよこは

「忙しい」を理由に脱隊して早2ヶ月。
ちゃんと続けてれば少しは痩せたのかも…と後悔しながらも、すっかりグータラなドカ食い生活に戻ってしまった。痩せなきゃマズイとわかっていてもどうにも気持ちがついていかん。
そんな時に見つけたのがこの本。ブートキャンプに挑戦した30日間の記録。
著者と同世代、似たような仕事環境…かなり親近感。元々はコミックエッセイ劇場で書かれていたもので、本ではそれに体重の推移などが追加されたようだ。

成功した人の話って気になるもので、著者は体重-10kg。すげー。これで私も気分を盛り上げてがんばろう！っていう状態にしたかったのだが、あれあれ、私、フツーにエッセイ本として読んでしまってる。というのも著者がブートキャンプをやろうと思った理由から日々がんばる姿が…笑えるもので…。