exercise wheel
エクササイズホイール
安価なのに腹筋に効果バツグン
まだ始めたばっかりなのですが、普通の腹筋では筋肉痛にならなくてもエクササイズホイールは筋肉痛になりますよ。
普通の腹筋よりも腹直筋に直接働きかけるようです。無駄がないってことなんですかね。
万が一腹筋が割れたら更新します。
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- メーカー: ALINCO(アルインコ)
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