武蔵川部屋のオフィシャルホームページ（http://www.musashigawa.jp/）のトップページのサイドに発見。 相撲のSNSだそう。 周りに相撲友達がいないので、友達が出来るとい...

. 文系と体育会系は相容れないか。 しかし、それらが互いに飛翔し空で交わり着地する時、 我々の意識をくすぐる詩が誕生する。 　「體 操」 　僕には愛がない 　僕は...

ビリーズブートキャンプ ビリーは、もと空手をやっていたそうで、ビリーズブートキャンプには、カラテの動きもとり入れられている。ちょっとはやいリズムの音楽にのって、エクササ...

只今ヘルスメイト（食生活改善推進員）養成講座を受講中で 今月は「きくち体操」。聞いたこともない名前。 還暦は過ぎてらっしゃるであろう、とってもお若い先生の 軽快なトークで自分の体と向き合...

断言。 都内のちゃんこＮＯ.1は 佐賀昇です。 ちゃんこは塩味でお願いします。 おだしが素晴らしいです、「五臓六腑にしみわたる」とはまさにこのことです。 激しい二日酔いの時には「ああ、佐賀...

ビリー・ブランクスの7日間集中ダイエットプログラム。 アメリカ軍隊式トレーニングを元に開発したエクササイズとのこと。 DVD4枚。 1・2日目：基本プログラム（約55分）...

たまたま、つけたテレビで見て 以来、自分でも不思議なことに相撲がおもしろくなってしまった。 昔は 祖父が見ているのを一緒に見ていても何がおもしろいのかさっぱりわからなかったのに、今では心待ち...

　来日時のテレビ局の浮かれ報道を観て逆に躊躇していたが、おかげで娘も興味を持った。親が散々勧めたときには無視したくせに、テレビに取り上げられると興味を持つというのは腹立た...

お正月にやっていた 「筋肉バトル!!スポーツマンNo.1決定戦XXX IV」で 興味を持ちました。 それまでは、 ・名前と顔が憶えらない、とにかく名前が読めない ・四股名が変わって、元○○...

昭和62年にテクモから発売されたファミリーコンピュータ用ゲームソフト。 大相撲を題材としている。 平成19年5月からWiiのバーチャルコンソールでダウンロード可能になった...

こちらも本当に今更ながらだが、ビリー隊長の来日でブームがピークを迎えた感のある「ビリーズブートキャンプ」である。 結論から言うと、「ちゃんとやれば大いに効果はある」。 ...

最近巷で流行中のビリーズ ブートキャンプ(DVD)。けっこう激しくて、それなりの効果も期待できるみたいですね？「ブートキャンプ」とは、軍隊に入隊した新兵への短期間集中トレ...

TVで見るもよし、ラジオで聞くもよし。 でも、本場所や巡業でお近くに力士が来る機会があったら、ぜひ本物を見てもらいたいなと思います。 ５月場所に行ってきて、ちょっとだけ...

嫁が熱望するビリーブートキャンプ。 スカパーで見る、ビリーのおバカＣＭは気になるわけだが、本当に効果があるのか？ 実際に体験した人は、筋肉痛がすごいといっていたけど・・・ さてさてどうなるこ...

最近良く見ますよね。 この黒光りしたおっさん。 1週間でやせられるって言うから、先輩からDVDと ビリーバンドを借りました♪ 負けそうなときにはビリーが励ましてくれる...

米軍の短期トレーニングを参考に、 ビリーブランクスが考案した7日間の ダイエットプログラム。 音楽に合わせて、家で毎日30～50分くらい。 私は意外と楽しんでいます。 ...

ビリーズブートキャンプの基本編を体験。５０分間のエクササイズがノンストップが 続くのでかなりハードです。ストレッチとピラティスとボクササイズ　スクワットが交互に行うので 全身の筋肉が悲鳴を挙...

お客様と話してたら、コレを買っちゃった話に。ただ、２日目位でかなり辛くなってくるらしい。お客さんいわく、ネット口コミでは、そんなに痩せないらしい。ただ、筋肉がひきしまると楽天とかにはレビュー...

【ムキムキ黒人と軽快なリズム】 サーコゥ！　サーコウッッ！！ カモンッ！　キック！！ アメリカフィットネス界のカリスマ「ビリーブランクス（51）」 による７日間集中ダイエ...

　アメリカ軍隊のトレーナーである クロマッチョのビリーさん（51歳なのにすごいマッチョぶり）が 、女性にでもできるエクササイズを考案。 　BOOT CAMP　とは、ブーツを履いてキャンプへ...