テレビ体操
NHKを掛けていたらテレビ体操が始まったので、一緒にやってみた。
テレビ体操はテレビだから「テレビ体操」で、「ラジオ体操」って言ったほうが良く分かるんだけど、これはテレビなんだよね。(当たり前なんだけど今頃分かったりして)
画面に映るお姉さんの動きを真似たら、物凄いあちこち伸びる。
会社勤めをしていたころ毎朝のラジオ体操が日課で、私は思いっきり手足、腰を伸ばしてやっていたし、そんな私の姿は、みんなに褒められるほどのものだったのに。
実際はどれだけ自己流に体操していたのかが分かった。
ラジオ体操=テレビ体操、侮れません。
これをしっかりやったら、体は大分健康になるだろうと思う。
- 2007/10/09更新
- 2007/10/09登録
- 2569クリック
このキーワードを共有する
-
つながり(2)
つながりキーワード (2)
ロコトレ
- (suneo99)
ロコトレとは、ロコモにならないためのトレーニングのこと。 年齢があがってくると、特に下半身の筋力低下が気になってくるので、こういった運動も大事だろう。 特に、災害時などは...
サラリーマン体操@サラリーマンNEO
- (brit)
NHKのテレビ番組「謎のホームページ サラリーマンNEO」の中のコント?のひとつ。 夜、NHKをつけていて、突然、宝田明が、「どうぉ?踊ってみない?」とやってきた日は ...








