テレビ体操
NHKを掛けていたらテレビ体操が始まったので、一緒にやってみた。
テレビ体操はテレビだから「テレビ体操」で、「ラジオ体操」って言ったほうが良く分かるんだけど、これはテレビなんだよね。(当たり前なんだけど今頃分かったりして)
画面に映るお姉さんの動きを真似たら、物凄いあちこち伸びる。
会社勤めをしていたころ毎朝のラジオ体操が日課で、私は思いっきり手足、腰を伸ばしてやっていたし、そんな私の姿は、みんなに褒められるほどのものだったのに。
実際はどれだけ自己流に体操していたのかが分かった。
ラジオ体操=テレビ体操、侮れません。
これをしっかりやったら、体は大分健康になるだろうと思う。
- 2007/10/09更新
- 2007/10/09登録
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