SHIZENヨガスタジオ

吉祥寺にある、ヨガスタジオ。

感じの良いスタジオで、ブランケットやブースターの色なども、私は好きです。
外国人のインストラクターが多いですが、クラスは基本的に日本語です。
皆さん、とてもフレンドリーで、気持ちのよい雰囲気です。

マタニティヨガや、産後ヨガ、ベビーヨガのクラスもあります。
産後ヨガ、ベビーヨガは、赤ちゃんと一緒に参加できます。
授乳もオムツ替えも自由。

在宅で仕事をしているので、なかなか時間がとれませんが、たまに、ムーバスでのどかに吉祥寺へ→ヨガ→base cafe→中道通りをぷらぷらお散歩、というのが、たまの楽しみです。

• http://shizenyoga.com/j/