リソウノプロポーション
理想のプロポーション
ビール酵母ダイエットにより、体重は10代の頃にほぼ戻ったものの、体型は元通りには戻ってくれない…。
今最も気になるところは「ふくらはぎ」。 全体的なバランスから見て、どう考えてもふくらはぎだけ異常に太いような気がして、理想的なサイズバランスというのをちょっと調べてみた。
体重：(身長－105)ｘ0.9
バスト：身長ｘ0.53
ウエスト：身長ｘ0.37
ヒップ：身長ｘ0.55
上腕：身長ｘ0.15
太もも：身長ｘ0.26＋7.8
ふくらはぎ：身長ｘ0.2
足首：身長ｘ0.12
これで計算した理想値と自分の脚のサイズを比較してみたところ、太もも＋0.6、ふくらはぎ＋3.8、足首－0.7、ということで、予想通り ふくらはぎだけ発達しすぎていることが数値的にも証明されたのであります。
ふくらはぎが太くなる理由としては、新陳代謝の悪さが原因の場合が多いらしい。 確かに、運動しても辛いもの食べてもあまり汗かかない私は新陳代謝が悪すぎ！
なんとか対策を考えて 美脚をめざします。
このページに
携帯でアクセス
２次元バーコード対応の携帯で読み取ってください
- 2002/07/01登録
- 4162クリック
「理想のプロポーション」に関連するキーワード
ダイエット
Asahi スーパー...
ブログパーツ
-
メイン
つながりキーワード (5)
ダイエット
- (ぎこ)
ダイエットは基本的に食事制限と代謝の向上（運動や体質完全）を組み合わせるもの。これを「取・燃・出」とかいうんだとか。 低血圧だし代謝が低い人なので基礎代謝向上系は興味あ...
ダイエット日記.com
- (pindot)
gooのダイエットダイアリーが自分には合わなかったので これに変更してみた。 ・グラフと日記が一度に表示される。 ・無料。（有料のコースもあり） ・サイトデザインもみやすい。 ・目標、日々...
下腹
- (未森)
なんちゅうキーワード！（苦笑 ★ なんかね、ここんとこ急に（と、本人は思ってる）成長著しい。（汗 このままでは、ダンナのお腹見て、「洗面器はいってるよ～♪」なんて意地悪が言えなくなる… ５...
goo[ダイエット]
- (marimari)
簡単にオンラインでカロリー計算や体重グラフ、ダイエット日記がつけられるgooのペエジ。ナマケモノのの私にはこれは便利。 海外暮らしをすると体重が増え、帰国してしばらくすれば痩せるというのが...
Asahi スーパービール酵母Z
- (ちーそん)
サプリメント暦(?)は結構長くて、会社へ行かなきゃならない（笑）日の朝は、チョコラBB、ビタミンE、セントジョーンズワート（!）、あとエビオスなどを飲んでいます。一日飲む...
携帯でこのページにアクセス
２次元バーコード対応の
携帯で上の画像を読み
取るとアクセスできます
トラックバック (3)
シンギー スリム生活
- サンプル日誌☆★ | Tracked: 09.2.22 10:53 pm
ダイエットサプリです、 便の出によって飲む量を変えるそうですが、 リーフレットに書かれていた目安は 一週間朝スッキリしない方→１２粒程度 週に３、４日スッキリしない方→８粒程度 ...
日清ファルマ ラシクダイエット バランス＆カロリーコントロールドリンク、りんごトッピング、糖質デザインスープ、ファイバーサポートゼリー、燃焼サポートサプリ
- サンプル日誌☆★ | Tracked: 09.2.9 3:02 am
バランス＆カロリーコントロールドリンク リエータのようシェイクです。 頂いたのはストロベリー味なのですが、 袋を開けると、ゼリエース（粉末になっているゼリーの元）のような あま～い...
アロマシューティカルズ 健康香料 レッグスリム
- サンプル日誌☆★ | Tracked: 08.11.22 11:11 pm
服の内側に貼るというアロマ用品です 何か面白いですね これは足の張りを緩和してくれるのだそう、 継続的に使うと美脚に‥と書いてありましたｗ サンダルウッド等の香りが入っています、...
- トラックバックURL
- http://www.kanshin.com/tb/keyword-129531
