エクササイズボール

スポーツクラブとかによく転がってるでっかいボール。乗っかったり持ち上げたりして運動します。某Tarzan（どこが某やねん）編集部で椅子代わりに使っているという事で、自宅に導入。家族にバカにされまくりますが、いい感じです。良い椅子を買うと思えば、格安も良いトコですし。ただし、まだ長く使ってないのでお勧めかどーかは保留です。

＜レポート＞
一週間ほど経ったので、レポートします。

結論：まーそこそこ良し。（笑）

ボールが潰れる分だけ今まで使っていた机に対して微妙に低いので、腰は良いけども肩がすこーし凝る感じがします。ですが、長時間座り作業を続けた後で立ち上がった時に、あまり無理がありません。ついでに頬杖をついたり脚を組んだりしなくなったので、姿勢は確実に良くなります。また常に微妙に動き続けるので、身体にとって無理がないんだろうと思います。あ、動くと言っても、気になって作業に集中できないという事もなく、却って集中する助けになります。飽きてきたら腰をモゾモゾさせてストレス解消になりますし（笑）。

良い椅子は高いですし、中途半端なものを買うくらいなら、充分にお勧めできます。個人的にはアーロンチェアよりも好感触です。ええもう、僕だけかもしれませんが（笑）。使って楽しいし、アーロンよりは場所取りませんし。

全体としては満足しています。机をどーにかしたいなぁ。

＜さらにもう一週間後レポート＞

結論：あまりカワランかもシレンかも。

先日徹夜で８時間ほどのぶっ続けPC利用を試みましたが、きっちり背中が丸くなりました。腰も痛くなりました。が、それでも左右へ身体が曲がるという事はなかったです。机の高さをどーにかしないといけないなぁ。。何か敷いてみようかな。結論としては、やっぱり度を超したらイケマセン、みたいな感じです、今のところ。

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