冷え症 (ヒエショウ)

　20代の後半にさしかかっている私。
　最近脚の冷えがひどくなってきているのです。
　ハッとして触ると冷たくて、指先も紫色。

　カラダがこんなでいいのか！？と将来が不安になります。
　克服法ってあるのでしょうか。
　眠るときにレッグウォーマーは必需品。
　指先をマッサージしたりもするのですが、効果は一時的なもの。
　スカートで生脚なんて冬にできたもんじゃありません。
　
　お洒落とはほど遠い冬。
　解決法、知りたいものです。