だいえっと

ダイエット

BOFで久々にあった某氏が開口一番「太った？」


…そりゃぁね、確かに増えてますよx0kgになりましたよやっぱり食いすぎいや夜食のハーゲンダッツがまずい？

ということで減量開始したのでした。夜にあんまり物を食べないだけだけどね。


運動もしよう！…としたら急な出張３週間で挫折気味？
ちなみに体重変わってないです。結構気を使っているつもりなんだが…しくしく。
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で、1年ほど経ってから再開。
今回は1ヶ月で3kg減量とゆっくり気味で。ベストウェイトまで8kg→5kgとなりました。さて、あと2ヶ月ほどで目標までいけるかな？