ロッテ　ゼロ<マイルド>

ふたかけら×5本くらい
1本あたり47kcal

意外に口どけが良いし、ひとかけでも満足できるのではまっています。

ビターもあるみたいです。
調べてみたところ1日の食物繊維の摂取目安は20gくらいとのこと。
「チョコ食べちゃったよ...」という精神的ダメージが薄れるような気がしています。

しかし
「砂糖が入っていない」に惹かれるけれど、キシリトールとか入ってしっかり甘くしているし、乳糖ゼロとも書いてあるけれど表示に還元乳糖と記されているのに違和感を感じます。

乳糖って良くないのかな