日本語吹替のナレーションを西島千博が担当

ダンサーズ・ボディ・ワークアウト　バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体の作り方　(ＤＶＤ) (バレエダンサーのような　強く美しくしなやかなボディに)

芸術大国・ロシアのバレエダンサーたちが、毎日行っている究極の美のワークアウト。フロアでのストレッチからセンターワークまで、引き締まった美しい体づくりに最適のエクササイズをご紹介します。バレエならではの優雅で柔らかい動きとクラシック音楽、心豊かに伸びやかに体を動かすことは１日のストレス解消にもなります。しなやかでスタイリッシュな体を作りたい男性にもお勧めのＤＶＤです。

【フロアワーク】
■しなやかな腕ときれいな足先をつくるウォームアップ　
■下半身のウォームアップ
■ヨガを取り入れた全身のストレッチ　
■グラン・バットマン
■腹筋のエクササイズなど

【センターワーク】
■プリエ＆ルルベ
■タンデュ
■デガジェ
■ロン・ドゥ・ジャンブ　　　
■フォンデュ
■ジャンプ
■アダージョ
■グラン・バットマンなど

【特典映像】
■「永遠の春」
振付：レオニード・ヤコブソン
音楽：クロード・ドビュッシー
出演：ミハイル・アニシーモフ、エカテリーナ・ホメンコ
■バレエダンサーたちのインタビュー

演出・指導／イリーナ・キルサーノワ（サンクトペテルブルグ・アカデミー・バレエ団、ソリスト主任コーチ）
出演／サンクトペテルブルグ・アカデミー・バレエ団　ソリストたち(アナスターシャ・イサーエワ、ユーリヤ・プロシャンニコワ、スベトラーナ・イワノーワ、ナターリヤ・ズロービナ、リュドミーラ・ミジーノワ)
演奏／スタニスラフ・ゴルコヴェンコ指揮　サンクトペテルブルグ放送交響楽団
ピアノ演奏／ガリーナ・ベズーグラヤ
日本語吹替／西島千博(バレエダンサー。スターダンサーズ・バレエ団を経て現在はフリー。様々なダンス・ジャンルで活躍するほか、俳優として映画やＴＶにも出演している。)

ビデオ仕様／４：３　カラー
音声仕様／ドルビーデジタル ステレオ
音声選択／日本語吹替・ＢＧＭ選択（オーケストラ/ピアノ伴奏）
収録時間／約７２分(本編６２分＋特典映像１０分)　
品番／ＴＤＢＴ－０１９１