カカトノ　クツズレタイサク

かかとの靴ずれ対策

他は何も問題ないように思えるのに、かかとに水ぶくれが出来るほどすれる。そんな靴はありませんか？
いろんな靴の中を調整するものがありますが、かかと用となると、靴のかかと部分に絆創膏のように貼り付けて厚みを持たせるものが主流。
これでなおらないなら、単に靴のかぶりが深いのかも知れません。
そういうときは、1ｃｍ以内の高さの中敷をかかとだけに追加。一気に楽になります。
クッション性もUPしてはきやすくなります。

私の場合は、写真のかかとパッドのようなものが効きました。

靴は、きゅうくつな時よりも、少しゆとりがある方がすれやすい。
足のさまざまなところが、日によってすれるのであれば、中敷１枚入れるとなおったりします。
前半分にだけ入れたり、薄いのを足裏全部に入れたり。
お店で調整してくれることもあるけど、後から出てきた痛みに手っ取り早く対処する方法としてKWにしておきました。