BIRKENSTOCKインソール

転職で立ち仕事になったからか、外反母趾ぎみだった足の親指がズキズキと痛むようになりました。
おかげで好きな靴も自由に履けなくなり・・・かなり落ち込んでいました。
とにかく今の状況をなんとかしたい!という思いでビルケンのビルコウーマンを購入しました。

土踏まずのクッションが気持ちいい。
踵部分も深めになっていてしっかりサポートしてくれます。
同じ靴でインソールをつけた後のほうが足先の部分にゆとりがでました。
これって、足裏のアーチがちゃんと持ち上がってるってことですよね！？
今では症状も少し軽くなりました。

もちろん、足裏の筋肉を付ける運動もしましたし、すべてこのインソールのおかげではないと思いますが、改善のきかっけにはなっていると思います。
足の形も人それぞれ、誰にでも合うかはわかりませんが同じ症状でお困りの方、ぜひ試してみてください。

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