フォームローラーPro FEL-2000

丸い円柱のただの棒のように見えますが（ただの棒ですが）、
ストレッチ効果や肩こり、腰痛へのリハビリ効果など
なんだかとってもイイらしいんです。

背中がリラックスできる、というのにとっても惹かれて
まぁ、結果的には購入しちゃったんですが・・・


どうしてこんなのが気になったかというと
テレビ番組で藤原紀香さんが「ストレッチポールＥＸ」を紹介していたんです。
背中が伸びてイイ！って（たしかそんな感じで）。

藤原紀香さんってとても姿勢がいいですよね。
これはなんか良さそう！！と単純にピンときて
検索してみると「ストレッチポールＥＸ」はだいたい7000円位するんですね。

飽きちゃう可能性も高い健康器具に7000円・・・・
しかも、ただの棒・・・
ちょっと悩みますよね(^_^;)


で、さらに検索してみてこのフォームローラーを見つけました。

ストレッチポールには合皮のカバーがついているのですが
フォームローラーにはないんです。
その分、安いのかこちらは5280円！
（Amazonで購入しました）

このちょっとの安さで購入しちゃいました。


他にも調べると、材質が違ったりで
もっと安いのもありましたが
耐久性がイイらしいので、こちらの商品にしてみました。

とりあえず、寝転がってゴロゴロしてみましたが
背中がのびて確かに気持ちいいです！！