関心空間はグッズのクチコミも満載!

新着

... もっとみる
ログイン | ユーザー登録(無料)

フラフープ

フラフープ

8月下旬の健康TVでやっていた下半身引き締めに効果のあるという電話帳上り下りを始めてから2週間。引き締まったかな?ぐらいの効果と体調イイかも・・・ぐらいの自覚症状はあるものの、スカートがぐるぐる回るほど引き締まってもないし、何より体重はほとんど減ってない状態。どうしてかな?と思い返したらその番組でもこの他に自転車立ちこぎとフラフープもやってたことを思い出しました。こりゃ、やってみなくては・・・・と早速近くのトイ○らすへ。3種類あったのだけど迷わず一番安い399円のを2本購入(一本は一緒に連れて行った末っ子用)。
 隣のジジババに見られないよう、そ~っと自宅に運び、レッツ、トライ!
 ・・・・・・ん、何で?回らないやん・・・・
そんなこんなをしつつ、最初に勢いよく回して何とか5回は出来るようになりました。が、この回している姿、予想を遙かに超えまくったみっともなさ!上手な人はサマになるのだろうけど、私はがに股(下におちないように自然と足がそうなる)、腰の動きもギクシャクなので、ものすごい。鏡でみたらきっとやりたくなくなるからまだ見てないけれど、子どもたちにはバカ受け。この笑いに耐えなければくびれには巡り会えない・・・んだけど、できるかなぁ~(←弱腰)

フラフープ

このページに
携帯でアクセス

2次元バーコード対応の携帯で読み取ってください

投稿者:
ひね

トラックバック (3)

フラフープダイエット

  • ダイエット族 | Tracked: 09.9.18 10:42 pm

子供の頃よく遊んだフラフープを使ったダイエット法。 「フーピング」と呼ばれて、アメリカなどで人気だそう。 [方法] フラフープをする...

フラフープダイエット(フーピング)について調べてみた

  • ダイエットについて調べてやんよ | Tracked: 09.9.18 10:28 pm

楽しく運動できるダイエットとして人気があるのがこの「フラフープダイエット」。 どうやら最近は「フーピング」というのが主流のようです。 フラフープはちょっとしたスペースがあれば家の中...

フラフープダイエットの方法と効果

  • 簡単ダイエットで痩せる | Tracked: 09.6.3 8:49 am

「フラフープダイエット(フーピング)」とは子供のころに遊んだフラフープを回して痩せようという、とっても簡単で楽しいダイエット法です。少し場所がいりますが、家の中でもできるので手軽に...

トラックバックURL
http://www.kanshin.com/tb/keyword-171499

キャンペーン


ロケットニュース24

未来検索 ガジェット通信
ページの先頭へ ページの先頭へ