ホ・オポノポノ (ホ・オポノポノ)

ホ・オポノポノ

ハワイに伝わる癒しの秘法みんなが幸せになるホ・オポノポノ神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方

「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています」
たったそれだけの言葉で、誰にでも、いますぐに、簡単にあらゆる問題が解決できる奇跡の秘法「ホ・オポノポノ」。
ハワイの州宝だったモナ・ナラマク・シメオナから伝統ヒーリングの伝承を受け継いで体系化した
「セルフ・アイデンティティ・ホ・オポノポノ」を継承者のヒューレン博士自身が初めて語る。
もしわたしたちの人生がうまくいっていないなら、それは過去の記憶が現在に反映されているから。
わたしたちの潜在意識に1秒間に100万個も立ち上がってくる記憶を
クリーニングしてゼロの地点に立つことができれば、聖なる知能がわたしたちに降りてくる。
自由で、豊かな人生を約束する「ホ・オポノポノ」のすべてがここに。
（Amazon　内容紹介より）

心理カウンセラーのお友達から紹介された、ハワイの伝統的なヒーリングメソッドについての本です。
私たちが人間関係に悩んだり、お金や仕事の流れがスムーズでなかったりするのは
他人のせいでもなく、世の中のせいでもなく、すべて自分の「記憶」のなせる業である、
なのでそれを清めましょうという内容の本です。

ちなみに、これを紹介してくれた心理カウンセラーさんと私の例で言うと・・・
私は自分が抱えてしまったある悩みをカウンセラーのお友達のところに持っていって
解決に協力してもらおうとするわけです。
でも実は、
私が「悩みを持って、カウンセラーさんのところに行く」というのは、
カウンセラーさんがそうさせてしまっている、カウンセラーさんが自らの負の記憶を私に投影している
という構図になっているので、カウンセラーさん自身が自らを清めなければいけない、と捉えるそうです。
実際彼女は、私が家にお邪魔する前に、
「ごめんなさい、許してください、ありがとう、愛しています。」と唱えてくれたそうで、
そのせいか、私は彼女のところに行った時点ではすでに悩みは解決していました。

この本の良い点は、ヒーリング・メソッドがとてもシンプルで、誰にでもできるということ。
また、今まで何でも悪いことは自分以外の人や社会のせいにしてしまっていた人に対して、
もっとも難しいと思われる「自分が原因であること」を受け入れるためのアドバイスが書いてあることです。

悪い点というか惜しい点は、こういったヒーリング系の本に共通することなのですが、
概して方法と結果しか書いておらず、根拠や証拠に欠けているところ。
この本では、なぜこうすると癒されるのか？を考えることは無意味だし時間を食う、
ただ清めるのみ・・・とありますが、本当にそうなのかなと疑問を持ちます。
なぜそうなるか、という好奇心を持つことは、盲目的になにかを信じて裏切られる危険を低くするし、
またその好奇心自体がヒーリング・メソッドを広めるための原動力にもなると思うからです。
理由を探ろうとする人に対し「知的便秘」という名前を授けていますが、
それはとても差別的だなと、残念に思いました。

ですが、このホ・オポノポノの本来の目的は「記憶を清める」こと。
なぜそうなるかは、分かる人・調べたい人がやればいいだけのことなので、
そういった意味では、この方法の創始者・指導者の方は、極めるべきところを極めていると思います。

（追記）
巷でかなり話題の(笑)「ホ・オポノポノ」です。
初版は2008年9月で、まだ半年ほどしか経っていませんが、
当時はアセンション関連の情報といっても
レムリア文明やアトランティス大陸の話や、
歴史の中で葬られた事実や伝説などが全体的にメインだった気がします。
（その時の私の状況によって、その他の情報にアクセスできなかったということもあるのでしょうけど）
この「ホ・オポンポノ」は、人を取り巻く環境が、
その人自身の投影であるという概念を大々的に広め、
またそれを至ってシンプルなメソッドで解決に導くという点が画期的だなと思っています
この本を読み始めたときは、まだあまり「アセンション」という言葉自体なじみがなかったのですが、
今でも時々この本を読み返し、以前では気づかなかった情報を発見したりします。