2009/03/16

monsoonbaby 画像の「カニバラ腹筋」ってのがすごく気になります！（笑）

33 ですよね、ですよね。カニバラ腹筋って何？って感じですよね。あ、でも、そこまで熟読してくださったのがうれしい限りです。つまりは、たゆまぬ腹筋運動を怠るな＞自分！ってことでした。最終的には縦に割れ、ゆくゆくは横にも割れたらうれしいな…と。まさかもうこの年でビキニなんて着ないので、腹くらいはムキムキでもいいのです！出産を機に、ものすごーく腹筋が落ちたので、それを取り戻すべく、リスト化に導入してみました。ご一緒に、どうでしょう？

りた 恐縮です。私はまだ１００個ないんですよねぇ。ぼちぼち増やしていけたらいいなぁと思っています。体脂肪率が訂正されてるのをみて「ああっ・・・わかる・・・」って言ってしまいました（笑）。３３さんの手書き文字が素敵！１文字１文字に決意が現れますね！

33 途中で、全部できたらコレを買う！という御褒美を思いついたアタリから、かなり気弱になっていていかんです…。100個は無理らしいということに気がついて、とりあえず、50項目にしてみました。それでもワタシもまだ埋まりません。もっと攻めの姿勢が必要かもです…。あ、10年先とかを見越して立てる目標も組み込んだたら、またガラッと項目が変わってきそうです。それも必要だろうな。