けろっぐ　おーるぶらんくらっかー　はーぶ＆すぱいす

ケロッグ　オールブランクラッカー　ハーブ＆スパイス

独身生活が長いので、朝食代わりに、小腹が空いた時に食しています．

この手の健康食品は甘いものがほとんどで、確かに頭が疲れた時は甘いものが欲しいときがあるのですが、甘くないものが食べたいときももちろんあります．
他にも、カレー＆スパイス、チーズ＆オニオンなどがありますが、私のお気に入りはこのハーブ＆スパイス．

ドラッグストアで最初にこれを見つけたとき、これもするっと買い物かごへ入っていました．

スナック菓子と比べたらカロリーは低く、健康上必要な栄養素や食物繊維が多く含まれており、味も決して悪くないので、ジャンクフードを食べるよりも健康的な食生活が送れそうです．