NY Pilates video podcast

NYピラティス・ビデオポッドキャスト

ニューヨークのスタジオから、
日本語べらべらの双子姉妹が
ピラティスを指導する、
ビデオポッドキャスト。

週一回配信される、
「キャサリンです」「キンバリーです」
という挨拶からはじまる指導は、
短いながらも丁寧でしっかりしたもの。

自宅でも、ピラティスを
手軽にかつ本格的に、続けられそうです。

時々ちょっと日本語がおかしいのも
またご愛嬌。

• http://www.pilatesonfifth.com/jp/