この4月、山に行った時にはどうも無かったのに、 5月の単独行で、下りだした瞬間に｢アレ？｣と思い、歩くうちにどんどん膝の外側の筋、｢く｣の字のラインが痛み出し、 ゆっくり歩くとじっとり痛いの...

長年膝痛に悩まされ、ひざに水かたまったりして、年中サポーターをはずせない祖母にプレゼントしました。 チタンの練りこまれてる商品で、同じメーカーのRAKUWAネックやバンドを愛用中で重宝してる...

整体をやっている職場の同僚に勧められて着用開始。 外反母趾などを改善して足裏を安定し、正しい歩行を促す ことにより全身が安定し、膝痛、腰痛、ひいては顎関節症にも効果が期待...

腰、膝の痛みがある私には、山でトレッキングポールが必需品です。私の相棒は、レキのマカル ウルトラライト エアーエルゴです。５、６年使ってますが、故障もなくがんばってくれて...

ジョギングを始めて1ヶ月が経ちました。走ることが苦痛でなくなり、楽しくなってきたとき・・・ ちょっと膝に痛みが出てきました。 今は、ちょっとソールが薄いタイプのシューズ...

先月医者に、膝を氷水で冷やすように言われた。 「と、言う事は氷嚢がいるな」と思い、スポーツ用品店に行った。すると知らぬ間に氷嚢はかっこ良く進化していたのだった。