楽しく禁煙 http://smoke-free.cocolog-nifty.com/... 禁煙　外来　効果　方法 喫煙の害　禁断症状　喫煙　タバコ　ビジネス　マラソン　セラピー　指導 ...

禁煙セラピー　Easy way to stop smoking （http://www.allen-carr.jp/?...）の創始者Allen Carrの世界向けサイト...

１日平均５０本。 執筆作業時など多いときは、８０本。 朝はウエ～とえづくことから始まる日々。 それでも、タバコなしの生活なんて考えたこともなかった。 でも、少しは減らした...

もし「この夏は何をされましたか？」聞かれたなら、迷い無く私はこう云います。 「禁煙です」と。 いや「禁煙してます」というか、「私はもう喫煙者ではありません」というのが、...

非喫煙者・喫煙者・禁煙者のいずれも体験したという著者。禁煙に対する固着観念がはずれる、変わった禁煙本でした。 禁煙する時の苦しさは押さえられないけれど、それをふっきろう...

現在日本の部位別癌死亡順位は、肺ガンが胃ガンを抜いてトップとなっている。現在も肺ガン死亡は増加傾向にある。統計的に、喫煙が肺ガンのリスクファクターであることが示されており...

一日４０本以上吸っていたタバコを止めるときに読んだ本です。 最初はただただ我慢しようとしつつ、意思の弱さに挫折しそうになったときに、この本を買ってきて乗り切りました。 ...

aiko の 1st Album。 近頃の aiko の曲を聴いても「ああ、aiko なんだな」という以上の感情は湧いて来ず、なんとなく物足りない気がしてしまいます。 ...

２０年来の喫煙癖から、いとも簡単におさらばできた。 禁煙ってこんな簡単なものだったの？

禁煙継続時間、吸わなかった本数、浮いたたばこ代、延びた寿命を表示するフリーソフト。禁煙の万歩計のようなものです。 初禁煙記念および煩悩の百八つ目キーワード記念に登録しておきます。 ついでに喫...

楽しみながら煙草を止められる、Jフォンのサービス。実は僕自身、このサイトを使って禁煙中です。 禁煙を90日続けられれば、｢卒煙｣できたと認定されるが、自主的に継続すること...

ワラにもすがる思いで読んだのが２ヶ月前。 ホントにやめられてしまった！ 友達にもこの本、プレゼントしています。