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ケトルベル [筋トレ]

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上半身だけでなく、スクワットで下半身も強化できます。というか、全身運動に近いです。

ケトルベル [筋トレ]

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投稿者:
labocon
  • 2010/09/05更新
  • 2010/09/05登録
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