ビーエムアイ

BMI

Body Mass Indexの略。肥満かどうかの目安として、日本肥満学会が提唱している基準。

体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で割り出すことが出来ます。

例：体重50kg、身長160cmのひとの場合、
　　50÷1.6÷1.6＝19.53125

この19.53125が指数になります。

BMIの目安は、
　
　●20未満……やせ
　●20～24未満……ふつう
　●24～26.5未満……太りぎみ
　●26.5以上……太りすぎ

となっているそうで、「22」がもっとも理想的と言われています。ちなみにワタシは、んなもん計るまでもなく太りすぎです(笑)。30オーバー(T^T)