クローデイア・シファー『パーフェクトリーフイット』

CLAUDIA SCHIFFER『PERFECTLY FIT』

先日、クローデイア・シファーのフイットネスビデオを購入しました。DVD時代に突入したからか、新品ビデオの在庫整理をしていたんです。
なので、定価の半額以下で入手。
現在、できる日は毎日1時間、このフイットネスをしているのですが、運動なんてほとんどしないからキツかったです(笑)
しかし、4日目ぐらいに、少し効果がありました。
このフイットネスをやって痩せたり、体がしまってきた人っているのかしら。友達は1ヶ月で断念したらしいけど。。
シンデイー・クロフォードのフイットネスビデオも手に入れたい今日この頃です。

• http://web.jav.co.jp/picup/fitness/