Cindy Crawford 『A New Dimension』 (シンディ・クロフォード『ニュー・デイメンション』)

シンデイのワークアウトビデオ3本目、一番新しいやつです
。この「A New Dimension」は出産後の体のラインを元に戻す為のワークアウトらしい。
しかし、出産してない人にもオススメらしいので
気になりまくってました。
その上、前回の2本よりも比較的キツくない内容らしく
毎日できる短いワークアウトと週末用の長めのワークアウトにわかれてい続きやすいということでした。
今回はシンディのワークアウトビデオの中で初のDVD化でもあるので同じ値段ならDVDがいいと思ったので、音楽ギフト券でゲット
しました。

今までのシンデイーのワークアウトものとは比べ物に
ならないぐらい穏やかなバックミュージック!
癒されそうなぐらい。
出産を経験して、ちょっと太めにはなっていましたが、
相変わらず鍛えた体って感じのシンディー。

今回のワークアウトなら続けられそうな内容です。
やはり、トレーナーが大好きなキャシーだったのがポイントね。
引っ越し終わって、時間ができたら、ぜひぜひやりたいです。

• http://www.ponycanyon.co.jp/wtne/dvd/...