太もも痩せ体操
先週のTBS「スパスパ人間学」でやっていた体操。
ずっとコンプレックスだった脚だけに、やってみました。
毎日お風呂上がりにメジャーで測って、1週間。
両足とも1.5cm減!
見た目的には、どうかな、、とまだ実感ないですけど、数字で見ると驚くし、笑顔になっちゃいますね。
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コメント (17)
最新コメント5件
2003/05/19
マリコベリー さすがに最初の勢いはないですけど、-2cmくらいにはなりましたよ!ムツオーさん、絶対計った方がやる気につながりますよー。
ヨクナルナル そうでしょうね。1週間やったら計ろうと思ってます。報告は--。
マリコベリー ・・お待ちしてますね。(^-^)
2003/07/27
マリコベリー 最近サボってきましたが、ある程度をキープできています。やっぱりむくみって怖い。この体操やりだしてから毎日むくみ具合がわかるようになりました。
2003/07/28
ヨクナルナル 自分は、最近はサボってました。でも連続してやってた頃は効き目がほんの少しありました。1cmもしまりませんでしたが。
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