2003/05/15

マリコベリー もともと太すぎるのか、むくみ過ぎなのか、でもやらないよりは、絶対効き目あると思いますよ。

森山浩二 曲げてる方の足の角度を広げると、足をつりそうになります(^^;

マリコベリー けっこうキツイですよねぇ。

ちゃーりー 着れない新品のスカートがあるのでやってみます

ちくたく 思わず速攻クリックしてしまいました！痩せて見られる私ですが、とにかくお尻～太ももだけが太いの。ぜひ挑戦してみます。

ぶちくん おおー、まさしく現在の最大関心事！こりゃさっそく実践！

ちゃる 私も速攻クリックしてしまいました。やってみます。

ちゃーりー 確かにみためよりキツ！かった。

ヨクナルナル やってみます！！

2003/05/16

マリコベリー 少し慣れてきたので、曲げている脚の角度を浅めにしたら、相当きつかったです。。(^_^;

2003/05/17

こわんちん やっぱりやっているひといますね！私もはじめました。測ってはいませんが続けてみる価値はありそうですね！

2003/05/18

ヨクナルナル きついですが、ここ２.３日夜寝る前に頑張ってます。締まってきたかな？気のせい？

2003/05/19

マリコベリー さすがに最初の勢いはないですけど、-2cmくらいにはなりましたよ！ムツオーさん、絶対計った方がやる気につながりますよー。

ヨクナルナル そうでしょうね。1週間やったら計ろうと思ってます。報告は--。

マリコベリー ・・お待ちしてますね。（^-^）

2003/07/27

マリコベリー 最近サボってきましたが、ある程度をキープできています。やっぱりむくみって怖い。この体操やりだしてから毎日むくみ具合がわかるようになりました。

2003/07/28

ヨクナルナル 自分は、最近はサボってました。でも連続してやってた頃は効き目がほんの少しありました。1cmもしまりませんでしたが。