シンレボリューション(shin_rev)とは、競泳水着（競技用水着）ブランドであるアリーナ(arena)の新ラインナップのスイムウェア。 →シン＿レボリューション、シン・レボリューショ...

元スーパーモデルのクローディア・シファーとトレーナー、キャシー・ケイラーによるエクササイズ・プログラムを収録したDVD。 写真は「Vol. 2 ロウアー・ボディ・ワーク...

フットバッグと呼ばれる直径５ｃｍ程度のお手玉を、足で如何に器用に操るかを競う、新しい遊び。2003年夏、ペプシツイスト・ボトル缶のおまけとして紹介されて以来、静かなブーム...

2004/07/01(21:30若干修正) 千葉さんのイベントに参加してみました。 安楽座（？）のポーズから呼吸を整えます。 鼻から吸って鼻からはく呼吸を続けるようにとの...

最近運動不足で体が弱ってきているのを実感し、フィットネス器具でも購入しようとスポーツ用品売り場に足を運びました｡ 最初、ただのステッパーを買おうと思っていましたが、ステッパーの横にあった「ト...

以前から、気になっていた商品。 最近、肩や首筋が凝るので、ついに買ってしまいました。 首にゴムのチュ－ブを取り付けて、手動ポンプでシュポシュポと空気を送ると、首筋のスト...

バランスボールというエクササイズ用の大きなボールを購入した。どうも使い方がよくわからないので、ビデオも買ってしまいました。 これであのボールもオブジェ状態から脱却できる...

空気圧で骨盤のゆがみを治すという健康グッズです。 高かったけど買いました。 そのせいかどうかは不明ですが、身長が７ミリ伸びました。 変形性股関節症で長時間歩くと股関節が痛...

前にふとテレビで見かけて以来、気になっていたビニール製のボール。破裂しない構造になっていて多目的に使用できる。椅子にしたり、エキササイズ、セラピーなど。主にフィットネス用...

スポーツクラブとかによく転がってるでっかいボール。乗っかったり持ち上げたりして運動します。某Tarzan（どこが某やねん）編集部で椅子代わりに使っているという事で、自宅に...