主人がセール品で購入してきた「ヨガセット」に入っていました。 気になった時もあったけど、「まぁたいしたことないだろ。」って小ばかにしてました。 空気入れて、とりあえず...

トレーニングとかダイエットとかに使われるボール。大きさとか色とか色々あるみたい｡ちょっと前に山田優がヨーグルトのコマーシャルで使ってました｡ 前々から興味はあったものの、...

フットバッグと呼ばれる直径５ｃｍ程度のお手玉を、足で如何に器用に操るかを競う、新しい遊び。2003年夏、ペプシツイスト・ボトル缶のおまけとして紹介されて以来、静かなブーム...

2004/07/01(21:30若干修正) 千葉さんのイベントに参加してみました。 安楽座（？）のポーズから呼吸を整えます。 鼻から吸って鼻からはく呼吸を続けるようにとの...

最近はどこでも売ってるヨガボール。 忙しくてスポーツジムに行けない時は ヨガボールでも使ってみようかな？なんて思って 購入したものの・・・結構スペース取ります。 でもきちんと使うと基本の動き...

おっ、おむにきん？！…これは、日本でもジワジワと拡がりつつあるという【キンボール】というれっきとした新しいスポーツで使われる、規定の「かけ声」である麻雀で「リーチ」と言わなければならないのと...