げんまいごはん
玄米ごはん
ウマ～～～。噛んでると、しみじみウマイ。
力が湧いてくる気がします。忙しい時ほど気をつけてたべたいもの。6時間以上水に浸けてからル・クルーゼで炊いてます。
忙しくて炊いてる暇なんかない時は、PARIYAのお弁当で玄米ごはんにしてもらいますが
http://www.tokyu-dept.co.jp/foodshow/...
なかなか買いに行けないなあ…。結局自分で炊くのだった。
ああ、地味飯バンザイ。
Brown Power 玄米パワーを知るための9つのキーワード
http://www.brownpower.jp/column/
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