2003/07/30

olmy ヨーグルトの摂取量はお肌の調子に結構影響しますよね～。

オサ 私は子供の時からです。ヨーグルトいいんですね。知らなかった。試してみよう！

shu1 とくに、アメリカの日差しは半端じゃなくて、渡米後ますます深刻な問題になっていたのですが、今は結構快適に過ごせてます。試して、効き目あったら教えてくださいね！

2003/09/27

shu1 僕は毎日食べてたんですが、最近ちょっとサボリ気味でした。すると、週末二日間お外で遊んだだけで首がちょっとやられちゃいました（痒い・・・）。というわけで「毎日続けなきゃなー」と再確認しました。便秘にも効果がでかいしね。halfway___go!/nr!/nr!さんにも効いたら嬉しいなー。

2004/02/14

shu1 冬で、紫外線が気にならない季節だったので、ヨーグルトをまたさぼってました。そしたら便秘がちになっちゃって・・・。ヨーグルトが自分の健康にすごく寄与してたことを再認識です。