キンエン
禁煙
去年の終わりから禁煙始めてます。
まだ１ヶ月も経ってないのですが、まあ一応順調です。
禁煙日記をつけているのがいいのかな？
禁煙ももう４０日を経過。
一応順調だけれども、絶煙まではまだまだ遠い。
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- 2002/02/08更新
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コメント (10)
最新コメント5件
2002/03/01
TOSH 私はなんかもう一生喫わなくても平気な感じになってきましたが、どうですか。
2002/03/02
エティエンヌ タバコ止めると、メシがうまくなり、太りますので気をつけてください
2002/03/04
おおき TOSHさん＞私はまだまだといったところです。人がうまそうに吸ってるのを見ると、ちょっとうらやましい。
エティエンヌさん＞もう徴候が見え始めてます。禁煙もさることながら、体重のコントロールも大事な気がしてきました。
2002/03/05
エティエンヌ 禁煙とダイエット両方を同時は無理です。いまは、なるべくストレスをためずに食べたいものを食べる。
そして落ち着いてからダイエットが良いです。
2002/03/06
おおき そうですね、確かに両方は難しい気もします。今は禁煙の方がもちろん大事なので、そっちを優先するのは当然なのですが。でも毎日体重計に乗ってると、けっこう怖くなってきますね。
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トラックバック (1)
ノンストレスでやめられる！禁煙ガム！！
- 禁煙ガム | Tracked: 06.10.21 3:47 am
吸うのを我慢するのではなく、自然と吸いたくなくなる。簡単なのにやめられる、究極の禁煙アイテム。
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