ＬＧ21
乳酸菌の一種「ＬＧ２１」が入っているヨーグルト。
私はドリンクタイプを愛飲しています。
http://www.mainichi.co.jp/eye/...
↑実験によると、ピロリ菌の減少、胃粘膜の荒れを改善する作用があるとか。
昨年激痛に襲われて胃カメラ、慢性胃炎と診断されたわたし。調子よくなったらいいな～なんて思いつつ飲むことにしました。
そしたら・・・！
良くなったんですねー、これが。
あくまで治療ではなく予防のための食品ということですが、期待以上のはたらきです。
相変らず胃薬も飲んでますが､前はお腹空けば胃が痛い、食べたら食べたで胃が痛い、という胃痛のサンドイッチ（とクドカンが言っていた、まさにその通り）、朝起きた時の重ーい、焼けるようなイヤな感じが改善されました。
薬止めてもいいかも？って思うくらい。
食べる時にいちいち「あーこれ食べたらあとで苦しむかも･･」とか思っちゃってたのですが、最近はこってり系のものやお酒も楽しめます。わーい。
これはこれからも飲みつづけます。
配達してもらうと、つい買い忘れた･･とゆーこともなく、続けやすいです。
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