シンレボリューション(shin_rev)とは、競泳水着（競技用水着）ブランドであるアリーナ(arena)の新ラインナップのスイムウェア。 →シン＿レボリューション、シン・レボリューショ...

パーソナルトレーニングしてくれるジム。かつて通っていました。効果もすごかったしなかなか楽しかったです。いろいろと勉強になりました。

ダイエットのために、フィットネスを始めました。 フィットネスは初めてなのですが、プログラムがいろいろあって、なかなか面白いです☆ ボディコンバットショートは、格闘技の動きをとり入れたエアロ...

今月中旬からスポーツジムに通い始めました。 シェイプアップを目的とした個人プログラムを作成してもらい、そのプログラムを中心に運動しているのですが、毎回行くたびにプールに必ず入ってウォーキング...

体を鍛えて、いつでも稼働できるようにする

「バイオメトリクス」は脂肪を落とし 筋肉を活性化させて、 基礎代謝量を増やすプログラム。 専任トレーナーの徹底サポートのもと、 トレーニング＋食事＋水の相乗効果で、 リバ...