06/11/18に、日テレ『メレンゲの気持ち』で、秋野暢子さんが紹介していた【ローカロ生活】 ハンバーグ、ぞうすい、ラーコン、スープ、から揚げ、豆乳ガトーショコラ、そしてカレー…♪ 油物も...

gooのダイエットダイアリーが自分には合わなかったので これに変更してみた。 ・グラフと日記が一度に表示される。 ・無料。（有料のコースもあり） ・サイトデザインもみやすい。 ・目標、日々...

一人暮らしをするようになって酒の量も体重が増えた。とうとう健康診断でγ-GTPが引っ掛かり、脂肪肝といわれ酒の量を減らすものの余り改善されず…(T-T)このままだと代謝も...

無料で使えるweb日記。 毎日の体重、体脂肪率、三食と間食、運動、ひとことメモを書けます。 毎日すべきこと、曜日ごとにすべきことと、それを達成したかどうかのチェックも。 そして最終目標が毎...

もう事件から大分前になるが、大麻取締法違反で逮捕され、22日間の拘留生活を綴った中島らもの復帰作。 以前から数々の作品を好きで読んだり、深夜番組に出てるのを見たりしていた...

スゴイ岡田が痩せてきている。 マンガ夜話みるたび、驚くのは岡田の痩せぶり。 25kg減量したという。 それにしてもその努力を思うと頭が下がる。 話題づくりのためとはいっても体はってる。（笑）...

マガジンハウスから9月5日発売のSMAP香取慎吾著のダイエットブック。 昨日本屋に行ったら売っていて、気になったので本日買ってしまった。これから読みます。なかなか参考にな...

美のワンダーウーマン・安野モヨコが体あたり！ VOCE連載に描き下ろしを加え、大増ページ。 なれるならやっぱり、美人になってみたい！ すべての女子の願いに向け安野モヨコ...

痛快なダイエット小説です。上下巻で長めですが、すぐ読めます。恋愛あり、ダイエットの極意あり、そして・・仕返しの気分も。物語は太ったために夫に見捨てられた女性ががんばって美...

毎日食べたものをメモするだけでダイエットになる・・・。んな馬鹿な～～。 でも食べ物DIARYになったら面白いなと思って購入しました。 一年分のデータを取って、分析しよう...

佐々木倫子作のマンガ。 雁子（就職浪人）と鴫子（大学生）の姉妹の生活を描いた作品。まさかこのマンガを読んだ数年後、自分が彼女たちと同じ様な生活をすることになろうとは…。...