あったか＆ひんやりジェル (アッタカアンドヒンヤリジェル)

寒い。冷え性の私は手先と足先が冷たくて眠れない。
だんだんとそういう季節です（まだ早いですか）。

去年買ったこのグッズがまた活躍しはじめています。
フェルト生地の袋の中には、レンジで2分温めると約35度の適温を3～4時間保ってくれるジェル袋が入っています。
夏も冷凍庫で冷やして、水まくらみたいにひんやり使えるらしいですが、そちらはほとんど使ってません。
これを温めていそいそと布団へ潜り込み、足下に置くもしくは抱きしめて眠ると心地良い眠りに入れます。
もう、1個ではたりないからもう1つ購入しようかと考え中。足下と手元用、2つあったら天国だろうなぁ。