ケンショウエン

腱鞘炎

若さ溢れるギター(ベース)キッズの夢と希望を蝕む悪魔。
簡潔に言うと間接付近の筋だか靱帯だかを酷使したが為に起こる炎症。
割と良く聞く名称ではあるが、只の腱鞘炎と侮る事無かれ。
痛い、痺れる、仕舞いにはマヒる。

私の場合、エレキベースで指弾きと云う条件でメタルを弾き続け、
気が付けば右手首付近に発症していた。
初期の頃であれば湿布等で完治させる事も可能であるので、
少しでもおかしい、と思ったならば、
直ぐに手を休め、手の場合は肩口・肘の関節・手首・手の甲の筋に膏薬を貼ると良い。

しかしバンドのスタジオが迫っていて、どうしても止められない。
そう言う時、多々ありますよね。
駄目です、例えメンバーにボコにされたとしても休んで下さい。(笑)
さもないと筋に癖が付き、悪魔は忘れた頃にやってきます。
練習中に突然筋に激痛が走り、手が動かなくなります。

通院すればぶっとい注射を手首の筋に打ち込まれます。
はっきり言って痛いです。
それでも一度ついてしまった癖は治りません。

どなたか、腱鞘炎の癖を治す方法をご存知でしたらどうか私に教えて下さい。(T_T)

自分は大丈夫、と思っている方も、
お願いですので一度自分の練習方法を見直してみて下さい。
後悔先に立たずですよ...。