はーぶてぃー（かもみーるぶれんど）

無印良品のハーブティー（カモミールブレンド）

めっきり気温が低くなって、夏の間はがぶ飲みしていたミネラルウォーターにはあまり手が伸びなくなりました。

それでも水分はなるべく摂りたいし、という訳で最近よく飲んでいるのが、無印良品で見つけたこのハーブティー。
カモミール、レモングラス、スペアミント、カルダモンの４種類のハーブがブレンドされてます。
クセがなくて飲みやすい。
カフェインが入ってないので寝る直前に飲んでもOKです。
そういうタイミングで飲むときは、私はちょっと牛乳を入れたりもします。
カモミールは身体があったまるし、安眠にも効きます。
無印のは気楽に使えるお値段なのもマル。
すっかり私の定番になりました。

リンク先は無印良品・・・ですが、このお茶はネットストアでは買えないのでした。

• http://www.muji.net/